En esta ocasión voy a limitarme a poner la descripción oficial de la aplicación, mas que nada porque al no haberla probado, no puedo valorarla como es debido. Eso si, si ayuda como promete, todo sera cuestión de probarla…
PPP (Perder Peso con Placer) es un Programa de Psicología que ayuda a manejar y comprender tus hábitos alimenticios y ha sido creado por el reconocido psicólogo francés Christian BOELDIEU. Este programa, que nace a partir de la observación de terapias de comportamiento, te propone aprender a conocer tus reacciones, estudiar tus conductas y modificar algunas actitudes para substituir el simple deseo de comer, por el placer de comer. El deseo de comer es una de las principales causas de nuestros malos hábitos alimenticios.
Os dejo también el enlace a la AppStore para que veáis el resto de la descripción y sobre todo para que si os gusta, la adquiráis legalmente.
